دلایل ریزش مو و راه های جلوگیری از آن
به طور کلی همه‌ی ما ریزش مو داریم؛ منتها همزمان با ریزش یک تار مو، با فعالیت فولیکول‌های مو، تار موی جدید در همان محل جایگزین می‌شود. ولی وقتی تعادل بین ریزش و رویش موها به هم بخورد، می‌گوییم فرد به ریزش مو مبتلا است. دلایل ریزش موی شدید متعدد است ما در اینجا سعی میکنیم دلایل ریزش مو در مردان؛ دلایل ریزش مو در زنان و دلایل ریزش مو در کودکان به طورکلی بررسی شود. با افزایش سن به دلایل فیزیولوژیکی و ژنتیکی، تعادل بین ریزش و رویش به هم خورده و بسیاری از افراد دچار طاسی‌های کم تا شدید می‌شوند. اکثر طاسی‌ها از نوع ریزش مو با الگوی مردانه و زنانه یا آلوپسی آندروژنی هستند. به شکل طاسی ریزش موی ژنتیکی هم می‌گویند.
دلایل ریزش مو چیست؟
مردها به دلیل الگوی طاسی مردانه، بیشتر از زنان در معرض ریزش مو هستند اما نازک شدن و ریزش مو در زنان، متداول و هم چنین ناراحت کننده است. ممکن است دلایلش موقتی باشد. مانند کمبود یک ویتامین یا پیچیده تر، مانند مشکلی اساسی در سلامتی بدن باشد. در اکثر شرایط راه های زیادی برای درمان ریزش موی هم زنان و هم مردان وجود دارد اما همه چیز به دلیل آن بستگی دارد. از رایج ترین دلایل ریزش مو میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- مصرف برخی داروها مانند داروهای شیمی درمانی یا داروهای ضدبارداری
- ریزش مو بعد از زایمان یکی از دلایل ریزش موی ناگهانی است. چرا که در حین بارداری، سطح هورمون‌های جنسی استروژن و پروژسترون در بدن مادر بالاست و پس از زایمان، سطح این هورمون‌ها به طور چشمگیری کاهش پیدا می‌کند.
- ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند عفونت‌های قارچی؛ بیماری‌های تیروئیدی؛ اختلال وسواس موکنی یا تریکوتیلومانیا؛ بیماری لوپوس که بیشتر با ضایعات پوستی قرمز رنگی که به شکل پروانه بر روی بینی و گونه‌ها ایجاد می‌کند، شناخته می‌شود و یک بیماری خودایمنی است
- تاثیر وراثت در ریزش مو؛ الگوی ریزش مو در زنان، به نام آندروژنیک آلوپسیا، همان نسخه ی زنانه ی الگوی ریزش مو مردان است
- فشار جسمی و هر گونه ضربه ی فیزیکی مانند:جراحی، تصادف ماشین، بیماری شدید، و یا حتی آنفولانزا می تواند باعث ریزش موی موقتی شود همچنین فشار احساسی میتواند یکی از دلایل ریزش مو باشد ولی کمتر از فشار جسمی باعث ریزش مو می شود.
راه های جلوگیری از ریزش مو چیست؟
برای جلوگیری از ریزش مو چکار باید کرد؟ ریزش موی سر یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. هر فردی به نوبه خود به دنبال راه حلی برای درمان ریزش مو می‌گردد. ریزش روزانه بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو طبیعی است و اگر تعداد تار مو بیش از این باشد، نشان می‌دهد فرد دچار ریزش مو شدید شده است.
- استفاده از انواع شامپو و نرم‌کننده از برخی جهات مانند تمیزی و بهداشت فردی مفید هستند، ولی اگر هر روز از این مواد شیمیایی استفاده کنید، به زودی تأثیرات منفی خود را بروز می‌کنند.
- برای جلوگیری از ریزش مو میتوان از روش prp استفاده کرد.
- خوراکی‌هایی که دارای ویتامین و مواد معدنی کافی باشند، برای جلوگیری از ریزش مو مفید هستند. اگر سؤالتان این است که برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم باید به سراغ مواد خوراکی بروید که از نظر پروتئین، اسید چرب امگا ۳، عنصر روی، آهن، ویتامین ب ۱۲، ویتامین آ و سی، منیزیم و سلنیوم غنی باشد.
- استفاده از محصولات مخصوص مانند شامپو ضد ریزش مو که اختصاصاً برای حل این مسئله ساخته شده‌اند و مصرف ویتامین e برای جلوگیری از ریزش مو موثر است.
- استفاده از قرص ld و قرص آهن برای جلوگیری از ریزش مو
بهترین را ه حل برای جبران اثرات ریزش مو چیست؟
کاشت مو یکی از بهترین راه حل های جبران اثرات ریزش مو است و فردی که از طاسی بوجود آمده از ریزش مو رنج میبرد میتواند با انتخاب این روش به سرعت و براحتی به نتیجه دل خواه برسد.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگو شرکت کنید؟نظری بدهید!